9月23日は秋分の日ですね。「暑さ寒さも彼岸まで」
そして秋から冬へと季節の変化を実感できるようになりますね。
暑い夏が終わり、過ごしやすくなるはずが季節の変わり目、ということで体調に変化を感じている方もおられるのではないでしょうか？
最近は雨の日が続き、気圧の変化などにより、だるさ、頭痛、イライラなど「なんかスッキリしない」という方はぜひ、光温浴をお受けください
光温浴は光と熱のエネルギーを取り入れることで、エネルギー不足を補います。
全身の血液循環をよくすることで自然治癒力を強化し、不調を改善に導くとてもよい健康法です。
