頭痛は経験したことがある方がほとんどだと思います。
原因や種類はさまざまあるのですが、例えば緊張性頭痛や片頭痛（偏頭痛）は冷え性で血行不良が原因だといわれています。
特に片頭痛は冷え性の女性に多く、頭痛が激しいと嘔吐をともなうことも！
冷え性の状態に過労、寝不足などのストレスがさらに加わることで、血管の収縮でいっそう血行が悪くなります。脳の血流を増加させるために頭痛が生じ、水分の排出として嘔吐もみられるのです。これは冷えた体を温めようとする防御反応の一種です。光温浴は深部温熱作用により血流をよくして鎮痛とともに痛みの原因を鎮める作用を発揮します。ぜひ、当サロンへお越しください。
心身の緊張を緩和させて、痛みを解放しましょう。
